Hoje, dia 18 de Outubro, é dia Mundial da Menopausa.

O Dia Mundial da Menopausa trata na realidade de homenagear todas as mulheres. Como alguém disse, é reconhecer que milhões de mulheres em todo o mundo entram todos os dias nesta fase vital da vida.

De acordo com a Sociedade Portuguesa da Menopausa (daqui vêm os dados científicos porque eu só sou doutorada neste assunto pela minha experiência pessoal…) mas como ia dizendo, um comunicado da SPM lembra que durante este período de vida, os ovários das mulheres cessam de produzir estrogenos e testosterona, o que irá causar sintomas como

afrontamentos,

aumento de peso,

mau humor,

dores articulares,

fadiga,

secura vaginal e perda do libido e

insónias

A perda de estrogeno também está associada a série de doenças graves, incluindo a osteoporose, perda dos dentes e declínio cognitivo.

Aconselham os especialistas:

A menopausa não é o fim.

AInda há muito para viver, ainda há muito para ser realizado.

Habitualmente, começo cada dia no Facebook com algo diferente durante a semana.
Para esta semana, decidi começar cada dia com um cartoon engraçado.Como nem todos têm FB, pois cá fica este começo para todos vós.
Então, em primeiro lugar que tenham uma óptima Segunda-feira.
Depois, não sei se vocês conhecem aquela do genro e da sogra? Aviso já que é do mais cruel. Não acreditam? Ora vejam:

Pelo sim, pelo não, já aprendi a nadar… 🙂
Mas a verdade, verdadinha, é que eu sou uma sogra adorável e adoro o meu genrinho.